朝は6:50に、起きる。 睡眠時間が 6時間を切っていたので不安ではあったが、思いのほか、良い目覚めであった。 やはり、昨日はライブ廻りから30分自転車を漕いで帰るなど、多少の運動をしたからであろうか。 お湯を少しづつ冷まして飲みながら、運動、大事だ…