規則正しい生活をすると疲れるので、普段やってるダラダラも、あれは身体が望んでやってることなんだなぁと、気がつく。 しかし、規則正しい生活をすると、明らかに人生が整っていくのがわかる。 バランスが難しい。 「何歳以上になると習慣は変わらない」み…
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